這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間莉蓮旅舍 (Lillian house)
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
莉蓮旅舍 (Lillian house) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 莉蓮旅舍 (Lillian house) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於莉蓮旅舍
簡介
位於尼曼海明路，地理位置優越，莉蓮旅舍是清邁短途遊的理想出發點。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
莉蓮旅舍一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店內能享受到所有房型皆附免費WiFi, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 停車場, 寄物櫃等一系列頂級設施。
您將能真切地感受到莉蓮旅舍的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： 空調, Mini Bar, 陽台/露台, 電視, 淋浴設備， 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您來清邁是出差還是旅行，莉蓮旅舍都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
hotel折扣碼住宿訂房
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
接待設施
可帶寵物
預訂與入住須知【必讀】
商品訊息簡述:
莉蓮旅舍 (Lillian house) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
蝦皮購物來勢洶洶，打得國內電商龍頭不得不祭出民族主義訴求力挽狂瀾。不過商業發展研究院認為，所有電商平台業者在搶占市場時，必定以免運費、免手續費為手段，蝦皮也不例外。商研院分析，蝦皮在台灣已取得一席之地，因此近期宣布取消免運優惠，未來能否持續立足台灣市場，「大戰現在才開打」。
蝦皮購物以低價、免運為訴求，進軍台灣後快速搶占國內電子商務購物市場，讓電商龍頭 PChome 急得跳腳，訴求國內消費者「為台灣最後的網路平台而戰」，遭外界批評民族主義作祟。
商業發展研究院創模所研究員范慧宜分析，電商平台搶進新市場時，採取免運費或免上架費等策略，希望快速搶得客流是各家的一貫手法， 2015 年進入台灣的蝦皮購物也不例外。不過，隨市占率或客戶黏著度提升，蝦皮今( 2017 )年已恢復收取運費以及相關手續費，競爭對手 PChome 等則透過免運或調降運費手段迎戰蝦皮。范慧宜認為，國內電商平台「大戰現在才開打」。
范慧宜指出，蝦皮取消免運優惠是一項重要轉折點，勢必面臨客源流失困境。而事實證明，在蝦皮取消免運後， PChome 旗下 B2C 、 C2C (露天拍賣)平台客流以及銷售均已回流。同時， PChome 也開始擴大優惠、鞏固用戶，祭出免運或降低運費策略，蝦皮能否持續負荷失血狀況將是未來勝負關鍵。
范慧宜並分析，蝦皮與 PChome 主要客層不同，蝦皮強打價格優惠，吸引的是精明、善於做功課比價的消費者；露天則以即時享樂、資訊產品強大、商品多樣為優勢，並有富爸爸 PChome 支援。他認為， PChome 一向是流行與話題的引領者，最終不見得就會敗下陣來。
面對 PChome 速諸民族主義打商戰，范慧宜持保留態度，認為基於消費者受惠以及自由市場機制應充分尊重2大前提，政府不應以任何手段遏止境外電商來台插旗。對蝦皮獲陸資奧援質疑，范慧宜也點出， PChome 創設初期同樣接受政府輔導與挹注，以打造「台灣版阿里巴巴」為目標。
范慧宜強調，面對外商競爭，國內電商業者應思考如何改善本業體質，並優化不足之處才是王道。他指出，放眼各國，蝦皮均未具獨占地位，國內業者在此時應放手一搏迎戰才可脫胎換骨，只要轉骨成功就能更加強大，仿效蝦皮進軍全世界。
脹氣小心癌警訊！為什麼會脹氣？緩解脹氣這樣做
:
【早安健康／張承宇報導】喜愛美食的你，每次看到部落客分享美食文章就食指大動，馬上Line群組呼朋引伴揪團吃大餐，大快朵頤好不過癮，只是一回到家，身體卻得替你收拾殘局，用腹脹來抗議你，讓你不得不「低聲下氣」討饒。醫學專家提醒：除了一般常見的吃太快、吃太撐造成的脹氣以外，腹腔內腫瘤等重大疾病也會引發脹氣，務必多加注意！
本文重點：
脹氣的原因是什麼？
容易脹氣食物有哪些？
肚子脹氣吃什麼？
脹氣怎麼辦？按摩穴道可以消除脹氣嗎？
台灣首位女中醫「防癌之母」，曾任日本皇后美智子健康管理顧問的莊淑旂博士，認為疲勞和脹氣是萬病之源，脹氣會造成胃中氣體妨礙消化，使消化系統功能衰退、人體加速老化，甚至有可能引發胸痛、呼吸困難、猝死等嚴重後果，不可謂不嚴重。
日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子表示，脹氣的現象是肚子裡面累積了太多氣體，讓我們感到不舒服、總覺得肚子裡不太平靜。而引起腹脹的原因可能有以下幾種：
脹氣原因1：吸入外部氣體過多
如果太多外部空氣通過食道到達胃部，就容易造成脹氣：
- 吃東西吞入過多空氣
吃東西吞入太多空氣造成腹脹是最常見的腹脹原因，我們在吃東西、喝東西時會連帶著把空氣吞入肚子裡面，如果吃太快或吃太多、吃口香糖等，容易造成肚子內的空氣過多，導致腹脹氣。 - 無意識吸入太多空氣
例如鼻塞、鼻子過敏也可能間接導致腹脹，我們會因為鼻塞、流鼻水等過敏症狀很難用鼻子呼吸，於是無意識地使用嘴巴呼吸，導致過多空氣進入腹部，導致胃脹氣。 - 愛喝碳酸飲料、啤酒
碳酸飲料和啤酒會把大量氣體帶到腹部，引發脹氣。
脹氣原因2：吃太多容易脹氣食物
脹氣常常是食物引起的，除了可樂、沙士、汽水等碳酸飲料以外，其實還有很多食物容易造成脹氣。
基隆長庚胃腸科主治醫師錢政弘在FB分享了容易脹氣以及不易脹氣的食物，讓我們知道肚子脹氣吃什麼，但也強調，個人體質不同，且蔬菜營養成分各有不同，最好不要有所偏廢：
容易脹氣食物
蘋果、葡萄柚、油桃、櫻桃、杏、熟香蕉、桃子、李子、酪梨、荔枝、西洋梨、黑莓、蘆筍、甜玉米、香菇、甜菜根、苦瓜、大蒜、洋蔥、綠花椰菜柄、馬鈴薯、芒果、柿子、石榴、西瓜、芋頭、白花椰菜、碗豆。
不易脹氣食物
檸檬、百香果、木瓜、草莓、秋葵、紅蘿蔔、茄子、萵苣、青江菜、綠花椰菜頭、藍莓、楊桃、榴槤、奇異果、哈密瓜、金桔、葡萄、鳳梨、橘子、火龍果、熟芭樂、豆芽菜、辣椒、南瓜、荸薺、四季豆、細香蔥、番茄、牛皮菜、青椒、紅椒、羽衣甘藍、菠菜、薑。
更多脹氣原因下一頁告訴您！
脹氣原因3：疾病導致脹氣
除了這些常見的脹氣以外，部分疾病也會造成脹氣：
- 腸躁症
大腸激躁症，也就是腸躁症。臺北醫學大學附設醫院一般外科主任魏柏立曾在受訪時指出，腸躁症是透過檢查，排除其他器官病變後下的判斷，是一種常見且沒太大危害的小病，而脹氣是腸躁症常見的症狀之一。
原因：真正的成因醫界仍未明白，一般認為與情緒、荷爾蒙等因素有關。
症狀：便祕、腹瀉、脹氣、腹痛等。 - 乳糖不耐症
全球約有65%的成人有乳糖不耐症，乳糖不耐症是指人體沒辦法順利吸收吃進的乳糖，導致腹瀉、腹脹、腹痛、放屁、嘔吐等症狀，嚴重程度會和攝取的量成正比。
原因：遺傳、體質關係，人體難以吸收乳糖。
症狀：腹瀉、腹脹、腹痛、放屁、嘔吐等。 - 克隆氏症
克隆氏症非常罕見，是一種免疫系統，症狀和大腸炎很像，會侵犯小腸、大腸、腹膜、淋巴、直腸、肛門等，導致細胞酵素被破壞引起脹氣。
原因：醫界至今還不知道克隆氏症的成因，但可能和自身免疫力問題，或是高糖、高油造成腸道菌種改變有關。
症狀：腹脹、腹瀉、肛裂、血便、發燒、體重減輕、貧血、皮疹、關節炎、眼睛感染、倦怠等。 - 腹水
正常情況下，腸子外、肚皮內的腹腔會有些須液體，負責臟器間的潤滑作用，而腹水是指這些液體因為疾病而過多累積，導致腹部腫脹，還會引發脹氣。腎臟病、心臟病、腹膜炎、肝硬化等疾病可能會併發腹水，造成腹脹。
原因：腎臟病、心臟病、肝硬化、腹膜炎等。
症狀：腹部腫大、腫脹、疝氣、行動不便、體重減輕等。 - 糖尿病
糖尿病患者會因為胰島素阻抗造成脹氣，而且降血糖藥阿爾發葡萄糖甘脢抑制劑、雙胍類的副作用為脹氣、腹瀉等腸胃不適症狀。
原因：遺傳、肥胖、壓力、藥物、營養失衡等。
症狀：暴瘦、吃多、喝多、尿多、視力降低、抵抗力變差、傷口癒合力降低、皮膚搔癢、疲勞、麻痺等。 - 甲狀腺機能低下
甲狀腺機能低下是指甲狀腺分泌的甲狀腺素不足，除了會導致腹脹以外，還會造成身體上各種不適，甚至會造成血壓、體溫過低而有性命之憂。
原因：甲狀腺萎縮、甲狀腺炎等。
症狀：怕冷、水腫、皮膚乾燥、食慾不振、少哭笑、反應遲鈍、發育遲緩、心律緩慢、呼吸緩慢、便秘、疲倦、腹脹等。 - 尿毒症
尿毒症是指腎臟損傷，腎功能只剩下10%左右，患者會因為腎臟難以排出毒素而造成食慾不振、腹脹、打嗝、噁心、嘔吐等症狀。
原因：腎炎、腎盂腎炎、腎臟硬化、糖尿病腎病等。
症狀：食慾不振、腹脹、打嗝、噁心、嘔吐等。 - 腫瘤
除了良性腫瘤以外，大腸癌、直腸癌、胃癌等腹腔內惡性腫瘤也會引發腹脹。
以下列出常見腹部癌症及症狀供您參考：
| 可能疾病 | 症狀 |
| 大腸癌、直腸癌 | 排便習慣改變、脹氣、腹部隱痛、 肛門深處疼痛或有異樣感、腹瀉、便秘、 腹瀉便秘交替出現、血便、腸阻塞等 |
| 腎癌 | 無症狀或水腫、血尿、背痛、腹痛、噁心、嘔吐、 發燒、貧血、咳嗽、體重減輕、腎臟腫塊、脹氣等 |
| 肝癌 | 下肢水腫、食道靜脈瘤、右上腹疼痛、腹脹、 體重減輕、發燒、疲倦、頭暈、食慾低下、黃疸等 |
| 胃癌 | 腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、食慾不振、下痢、 吞嚥困難、打嗝等 |
另外，脹氣也有可能是壓力大、自體免疫系統疾病造成的。
提醒您，由於腹部癌症等重大疾病都有腹脹症狀，若是您長期脹氣，一定要盡速就診，查出脹氣的原因。
脹氣怎麼辦？下一頁教您消脹氣
肚子脹氣怎麼解決？脹氣消除動作：
檜垣曉子也提供了簡單動作，幫助消除非疾病引起的脹氣：
- 坐在椅上，雙手握拳放在椅上，貼近臀部。敲打股溝旁兩側區塊。
- 慢慢往上，敲打股溝上方的骨頭兩側，若敲打時出現疼痛時，則避開，只要敲打刺激覺得舒服的地方即可。
- 確認自己腰線位置。
- 敲打腰線下方區塊。
- 換敲打腰線上方的區塊，此時使肩胛骨自然往後夾。
- 在手能到達的範圍內，往上敲打。
◎以舒服、且振動能傳達到周圍的力道敲打。
脹氣穴道按壓排除法：
日本知名針灸師伊藤剛醫師也提供了能夠消脹氣的幾個穴道，幫助消除非疾病引起的脹氣：
- 大腸俞：位於骨盆最上端，距離脊椎骨外側2根指頭距離的兩點。刺激這兩點可緩和連接腰部與腸道的自律神經緊張，進而消除便秘及腰痛問題。
- 小腸俞：位於距離脊椎骨外側2根指頭距離的兩點。此兩穴可抑制腸道肌肉不正常活躍，降低腸道蠕動速度，有效消除腹瀉。
- 足三里：位於膝蓋外側凹陷處下方3寸處（約4指寬），有緩和便秘、拉肚子、小腹脹氣等效果。由於是健腳的穴道，因此還能改善腿部疲勞痠痛。
- 支溝：位於手臂外側，距離手腕3根指頭處。此穴是治療便秘的特效穴，能夠讓排便更為順暢。
【延伸閱讀】
- 解決吃東西脹氣！除了加檸檬汁，還有3撇步
- 脹氣不排，毒素流向肝腎！4放屁體操打造腸道健康
- 1顆奇異果抵2根香蕉！消脹氣平衡荷爾蒙果汁這樣做
莉蓮旅舍 (Lillian house) 推薦, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 討論, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 部落客, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 比較評比, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 使用評比, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 開箱文, 莉蓮旅舍 (Lillian house)推薦, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 評測文, 莉蓮旅舍 (Lillian house) CP值, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 評鑑大隊, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 部落客推薦, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 好用嗎?, 莉蓮旅舍 (Lillian house) 去哪買?
留言列表
